お中元やお歳暮など、「お世話になった方へ贈るギフトを何にしようか」、「もうネタが尽きてしまった」と困っていませんか？
私も毎年「これは前贈ったから、他にギフトとしてふさわしいものはないか」、「どんな品物だったら喜んでいただけるだろうか」と何日も悩んでいます・・・
この記事では、贈ったもので好評だったドライフルーツについて記載していきます！
どんなギフトを贈ったら良いか悩んでいる人はぜひこの記事を参考に、ドライフルーツを贈ってみてはいかがでしょうか！
ギフトで何がもらえると嬉しいのか
「自分で好きに選べればいいけど、相手の好みもあるし・・・」と迷ってしまいますよね。すごく分かります(-_-;)
そこで、どんなギフトだったら老若男女問わず喜んでいただけるのか調査してみました。
すると候補には、いくつあっても重宝する「ハンドタオル」、リラックスできる「お茶や紅茶」等々、いくつかポイントがありましたので、まとめてみました。
ギフトを送る際のポイント
形として残るものは、「消耗品のようないくつあっても困らないもの」
形として残らないものは、「お茶や紅茶、スイーツなど、一息つく場面に適したもの」
お菓子やスイーツであれば、できるだけ賞味期限が長いもの
自分ではわざわざ購入しないようなちょっと高くて珍しい品物
①から③のポイントを押さえていただければ、相手に喜んでいただけるような贈り物ができるはずです。
「でもタオルやお茶はもう贈ったことがあるし・・・」という方は、ドライフルーツをおすすめします！
では、なぜドライフルーツがおすすめなのか紹介していきます。
ドライフルーツの利点
いきなりドライフルーツがおすすめと言われても、なんでドライフルーツなの？と思うでしょう。
実はドライフルーツには贈るにふさわしい、たくさんの利点があるのです！
賞味期限が長い
生のフルーツの状態より水分が少なく、自然由来の糖分が濃縮されて、菌が繁殖しにくい状態になるため、「長く保存できる」という利点があります。
相手の手間がかからない
生のフルーツだと皮を剥かなければいけないものもあり、相手に手間をかけさせてしまいます。ですがドライフルーツならばそのまま食べることができるため、相手に手間をかけさせることはありません。
栄養価が高い
ドライフルーツは文字通り、フルーツを乾燥させているため成分が濃縮されて、同じ重量で比較してみると全体的に栄養価が高まっているのです。
また皮に栄養が多いフルーツや野菜がありますよね。しかしながら生の状態では食べにくさの観点から剥かれることもあります。ドライフルーツなら皮まで一体になっており、より栄養素を多くとることができます。
*乾燥=パサパサしているというイメージかもしれませんが、低温で長時間乾燥させるといった技術やフリーズドライ加工が使用されている商品が増えてきているので、フルーツ本来のしっとりさが味わえる商品が豊富にあります！
「ドライフルーツがこんなにも利点があるなんて知らなかった！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ここまでで「今年のギフトはドライフルーツにしようかな、でもどんなフルーツを贈ればいいの？」という方、安心してください！
下記に「どんなドライフルーツにはどんな特徴や効果があるか」を説明していきます。大切な方へピッタリなドライフルーツを見つけてみてくださいね(^^♪
ドライフルーツの種類・特徴・効果
ドライフルーツにはなんと80種類以上あります。
多くの種類があるほど効果と相手の好みに合わせることができるので嬉しいですね！
ドライフルーツの種類と効果について記載しますので、お相手に合ったものを選んでみてはいかがですか♪
レーズン
紫色をした部分にはアントシアニンなどのポリフェノールが多く含まれています。
⇒ポリフェノールは特に抗酸化作用*が強く、「視力回復」や「健康」、「美容効果」を望む方におすすめ！
ドライクランベリー
プロシアニジンというフラボノイドが多く含まれています。
⇒プロシアニジンは「高めのLDL(悪玉)コレステロールを下げる効果」や「美容効果」を望む方におすすめ！
ドライオレンジ
ビタミンCが多く含まれています。
⇒ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を補助するといった「美容効果」を望む方におすすめ！
ドライブルーベリー
アントシアニンだけでなく、ビタミンKが多く含まれています。
⇒ビタミンKはコラーゲン生成を促進、カルシウムの骨への沈着を促進するため「美容効果」や「骨の強化」を望む方におすすめ！
ドライマンゴー
β-カロテンが多く含まれています。
⇒β-カロテンは肌の新陳代謝を高め肌荒れを防ぐため「アンチエイジングの効果」を望む方におすすめ！
ドライバナナ
カリウムが多く含まれています。
⇒カリウムは身体の浸透圧を整えるため、「血圧を下げる効果」を望む方におすすめ！
*細胞が酸化されてしまうと肌の老化(ハリ・弾力の低下・シワなど)、細胞の変異(発がん)を引き起こす原因になります。
ドライフルーツには様々な栄養素があり、「健康」や「美容」の様々な効果が期待できます。
人気商品
ここではドライフルーツの人気商品をピックアップしていきます！
「効果は分かったけど、何を選んでいいか迷っちゃう！」という方はぜひ参考にしてみてください。
銀座千疋屋 ドライフルーツセレクト
URL; https://item.rakuten.co.jp/1894ginza-sembikiya/10000721/
おすすめポイント：果物の目利きたちが厳選したスイーツ。
パッケージがおしゃれなのもいいですよね！
表参道通販クラブ ドライフルーツ
URL; https://item.rakuten.co.jp/omotesando-club/art-driedfruit01/
おすすめポイント：見た目がすっごくおしゃれなギフトです！綺麗すぎてもったいなくなるくらい・・・
まとめ
今年贈りたいギフトは決まりましたか！？
ドライフルーツは生のフルーツよりも賞味期限が長く、相手の手間をかけさせない、濃縮された栄養素が特徴でギフトにぴったりですね！
濃縮された成分には種類によって「健康」や「美容」など様々な面に効果があるので、喜んでいただけること間違いなしです♪
ドライフルーツには80種類以上あり、中には珍しいフルーツもありますので、「ちょっと珍しい品を贈ってみたい」という方にもおすすめです。